El pilates terapéutico es una forma de ejercicio adaptado orientada a mejorar la postura, la movilidad, la fuerza y la prevención de lesiones.
En el Centro Terapéutico Aura trabajamos con sesiones personalizadas y supervisadas por profesionales, ajustadas a las necesidades físicas de cada persona.
Es especialmente útil para personas con molestias de espalda, problemas posturales o que buscan moverse de forma segura y consciente.
Las sesiones se realizan presencialmente en nuestro centro de Puente de Vallecas.
Puedes ponerte en contacto con nosotros para informarte sobre horarios y disponibilidad.